Kom och träna crosstraining
utomhus
året om!

Det är alltid rätt tid för att träna utomhus! Crosstraining är ett stationsbaserat pass för hela kroppen som ger dig både kondition, explosivitet, balans, rörlighet & styrka på ett enkelt sätt. Träningen passar alla och det är du som bestämmer hur tungt och jobbigt det ska bli.

 

Om du har någon skada eller är gravid så anpassas övningarna efter dig. Så ta på dig kläder efter väder, släpp allt vad prestation och krav heter och låt oss ha en rolig timme tillsammans ute vid Grimstaspårets start på onsdagar och vackra Kanaanbadet på söndagar!

unnamed
unnamed_edited_edited
unnamed
unnamed_edited
unnamed
2
HB ute 6
kanaan 7
kanaan%25202_edited_edited
kanaan%252013_edited_edited
IMG-6351
kanaan 11
HB ute 2

TID:






Onsdagar 18.30-19.30

Grimsta motionsspårs start! KARTA

28/9, 5/10, 12/10, 19/10,
26/10, 2/11, 9/11, 16/11






Söndagar 10.00-11.00

Plats: Kanaanbadet

Kanaanbadets högra strand KARTA

 2/10, 9/10, 16/10, 23/10, 30/10, 6/11, 13/11



100:-/pass
10 ggr/800:-

Swish till: 123 061 22 67

Betalas på plats med Swish.
Kvitto erhålls på mail.

Swisha gärna i förväg och
visa upp betalningen på plats
för att undvika trängsel. 

Bankgiro: 5300-2895

KOSTNAD: 

Boka Crosstraining här!
Boka din plats så att allt material kan planeras till passenÅldersgräns 12 år.

Ingen träning 26/10!

Namn: *

Mail: *

Datum: *

Du är nu bokad! Välkommen!!

kanaan 6.jpg
unnamed.jpg
IMG-7197 (1).jpg
2.jpg
unnamed_edited_edited.jpg

Det tas bilder på passen som används på @happyboost.se Instagram och denna hemsida. Maila happyboostse@gmail.com om ni har invändningar eller önskar om att nån bild tas bort.