Kom och träna Crosstraining
utomhus!
Nu är det en perfekt tid för att träna utomhus! Crosstraining är ett stationsbaserat pass för hela kroppen som ger dig både kondition, rörlighet & styrka på ett enkelt sätt. Träningen passar alla och har du någon skada eller är gravid så anpassas övningarna efter dig. Så ta på dig kläder efter väder, släpp allt vad prestation och krav heter och låt oss ha en rolig timme tillsammans ute vid Grimstaspårets start på torsdagar och vackra Kanaanbadet på söndagar!
VI TRÄNAR UTOMHUS ÅRET OM!
![]() | ![]() | ![]() |
---|---|---|
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
TID:
Tisdagar 18.30-19.30
Grimsta motionsspårs start! KARTA
16/2, 23/2, 2/3, 9/3, 16/3, 23/3, 30/3, 6/4, 13/4
Torsdagar 18.30-19.30
Grimsta motionsspårs start! KARTA
18/2, 25/2, 4/3, 11/3, 18/3, 25/3, 1/4, 8/4, 15/4, 22/4
Söndagar 10.00-11.00
Plats: Kanaanbadet
Framför Kanaans Trädgårdscafé KARTA
21/2, 28/2, 7/3, 14/3, 21/3, 28/3, 4/4, 11/4, 18/4, 25/4
Vinterbad efter söndagspassen för alla som vill hänga på!
Kostnad: 100:-/pass
KÖP 10 ggr
för 750:-
Swish till: 123 061 22 67
Betalas på plats med Swish.
Kvitto erhålls.
Swisha gärna i förväg och
visa upp betalningen på plats
för att undvika trängsel.
Boka Crosstraining här!
Boka din plats så att passen kan planeras med material och att vi
kan hålla bra avstånd.
Åldersgräns 14 år



